朝食と夕食の時間をずらすことでより多くの体脂肪を減少させることが可能かもしれないという予備的研究結果が、『栄養科学雑誌』で発表。 サリー大学のジョナサン・ジョンストン博士ら研究チームは、間欠断食の一種である食事時間限定ダイエットを10週間にわ…

「睡眠時間が1日6時間未満あるいは10時間以上の人は、メタボリックシンドロームのリスクが高い傾向にある」、という40-69歳の韓国人男女133,608人を対象に実施された研究結果を『BMC公衆衛生』誌が発表。 韓国・ソウル国立大学医学部の研究チームは、1日6-7…

イギリスで1日に6缶もの栄養ドリンクを摂り続けて歯がボロボロになってしまった男性がいた。『New York Post』『The Sun』などが伝えている。 英ケント州マーゲイトに住むヴィニー・パイナーさん（Vinnie Pyner、21）は、2017年9月から彼はイーストケント・…