今日は、チートデイなので、腹八分目に抑えつつ好きなものを食べてます。さすがに、添加物などは、極力取らないようには意識しますが、油ものはさほど気にしません。炭水化物はほどほどに取ります。一部、食べている途中で写真を撮ったりしているので、空き…
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